Sportsklubber

Vi har siden 2003 assisteret en lang række hold fra mange forskellige sportsgrene.

Vi tilbyder træningsforløb og events som supplerende træning. Vi integrerer coaching og mentaltræning og tilpasser vores form og indhold til alle typer sportshold.

Vi leverer events og forløb direkte i jeres klub og udviklet i samarbejde med træneren. I vælger det coachende indhold, så vi sikrer en rød tråd til jeres eksisterende træning.

FEBRUAR TILBUD: Book 3 events og få halv pris.

3 events får I leveret til døren for 4500 kr. (Normal pris 9000 kr.)

Ring direkte på 27284122 - og bestil jeres træning.

Coachingforløb og mentaltræning udføres af Henrik Leth

• Jeg støtter dig som træner i at nå dine mål og løse opgaven.
• Jeg kan hjælpe med at udvikle værdisæt, skabe fælles mål og styrke holdets fokus og motivation.

Et event styrker jer

• Fysisk: hurtighed - udholdenhed - koordination - styrke.
• Mentalt: Motivation - commitment - værdier - fokus - optimerede træningsvaner.
• Som team: fokus på teamspirit - indsigt og forståelse for roller - anerkendelse, gode vaner og aftaler.

Vi leverer events i haller og sportsklubber i hele DK. Vi har alt relevant udstyr med og underviser både indendørs og Open Air. Har I lyst til at komme ud af huset, samarbejder vi med Fitness.dk og byder ligeledes hold velkomne i disse faciliteter. Vi træner altid til musik, og det kan forventes at blive en ekstremt motiverende træningsmæssig oplevelse.

Om vores events

Træning med mentalt fokus - Vores niche og styrken i vores events er det motiverende mix mellem træning, mentaltræning og coaching.

Vi forener en ekstrem hård træning med dialog & refleksion, samt krydrer afslutningsvist oplevelsen med visualisering og meditation. Holdet får konkrete redskaber med hjem, der er testet til eventet.

Om træningen

I træner makkervis og som team. Det er ikke boksning som sådan der skal trænes, dette er blot redskabet til at udvikle holdet fysisk og mentalt. I lærer nogle helt simple teknikker, som vi så anvender som metoden til at sætte fokus på udvalgte træningsmæssige områder. Udholdenhed, syregrænse, at genfinde peak state of mind mv.

Teamspiret & commitment

I går hjem med forbedret teamspirit og commitment, samt følelsen af at have opnået noget særligt sammen.

Et samarbejde

Hvert event/ forløb og dets indhold udvikles i samarbejde med trænerne således, at vi skaber rød tråd til den eksisterende træning. Vi er trænerens Es, da vi integrerer de fokuspunkter der arbejdes med i forvejen.

Ingen opgaver er for små - Lyngbys 1. hold u.15